Hola. Os adjunto un nuevo ejercicio de entrenamiento de fútbol sala: tres contra tres con tres apoyos exteriores. EJERCICIO: 3C3 + 3 EXTERIORES ESPACIO: Cancha de basket, mitad de cancha de fútbol sala. Nº DE JUGADORES: 9,10,11,12… OBJETIVOS: Ataque, defensa, apoyos, defensa de lineas de pase, etc.. DESARROLLO: Trabajo de 3c3 con 3 apoyos laterales … Leer más
Hola. Os adjunto un ejercicio sencillo para calentar. EJERCICIO: RUEDA DE PASES EN DIAGONAL ESPACIO: Media cancha Nº DE JUGADORES: 6,7,8,9,etc… OBJETIVOS: Rueda de pases donde se pueden introducir ejercicios de movilidad articular para activarse. VARIANTES: Variar toques, superficie de golpeo, ejercicios de movilidad articular, salidas, piques, velocidad después de los pases, etc..Y todas las … Leer más
Buenas. Hoy os adjunto una nuevas finalizaciones en jugada de ataque cuatro contra tres: Diagonal extremo con lateral. De nuevo os doy las gracias por el seguimiento que esta teniendo el blog. Os recuerdo que mi labor únicamente es difundir lo poco que pueda aportar a este mundillo del fútbol sala, así como ayudaros en … Leer más
Hola. Hoy os adjunto una jugada de estrategia de Fútbol Sala: Saque de banda cercano nº 3. Se puede realizar desde el medio campo o ya en campo ofensivo. Solo os pongo una finalizaciòn pero seguro que vosotros podéis sacar varias. Espero que os ayude y os sea ùtil. Si alguno de vosotros tiene dudas … Leer más
Hola. Os adjunto un ataque de 5c4 sobrecargando en uno de los lados con 3 finalizaciones distintas. Seguro que a vosotros se os ocurren muchas màs pero ahí van unas cuantas. Espero que os ayuden y os sirvan. Un saludo