EJERCICIO

NUEVO EJERCICIO: 6C3 CON RECUPERACION Y ROBO

por

NUEVO EJERCICIO: 6C3 CON RECUPERACION Y ROBOJUGADORES MÍNIMOS: 9 JUGADORES + 2 PORTEROSTIEMPO: 10/12 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20.OBJETIVO: Mantenimientos, Posesiones, trabajo tècnico, cambios de orientación, amplitud y profundidad, inferioridad, superioridad, contraataque, finalizaciòn ràpida, etc…DESARROLLO:Ejercicio donde tenemos 3 equipos de tres jugadores. Dos equipos realizan un mantenimiento 6c3 y el tercer … Leer más

NUEVO EJERCICIO: 6C3 CON ELIMINACION Y RECUPERACION

por

NUEVO EJERCICIO: 6C3 CON ELIMINACION Y RECUPERACIONJUGADORES MÍNIMOS: 9 JUGADORESTIEMPO: 10/12 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20.OBJETIVO: Mantenimientos, Posesiones, trabajo tècnico, cambios de orientación, amplitud y profundidad, inferioridad, superioridad, etc…DESARROLLO:Ejercicio de mantenimiento o posesiòn donde se enfrentan 3 equipos de tres jugadores. El objetivo es realizar una secuencia de pases que se … Leer más

NUEVO EJERCICIO: 5C5 CON 2 APOYOS Y ELIMINACION

por

NUEVO EJERCICIO: 5C5 CON 2 APOYOS Y ELIMINACIONJUGADORES MÍNIMOS: 12 JUGADORESTIEMPO: 10/12 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20.OBJETIVO: Mantenimientos, Posesiones, trabajo tècnico, cambios de orientaciòn, amplitud y profundidad, inferioridad, superioridad, etc…DESARROLLO:Ejercicio de mantenimiento o posesiòn donde se enfrentan dos equipos con la ayuda de 2 comodines en ataque. Tratamos de conseguir un … Leer más

Nuevo ejercìcio: Posesiòn 4c4 con 3 apoyos y 3 porterìas

por

Hola. Espero que hayáis tenido una Feliz Navidad y sobre todo que el 2013 sea lo mejor posible para vosotros. Os deseo de corazòn que se cumplan todos vuestros deseos. Comenzamos este años con una serie de 4 ejercìcios. Màs adelante hablaremos de algunas novedades que nos traera la llegada del nuevo año. Espero que … Leer más

Pin It on Pinterest