NUEVO EJERCICIO: 3 contra 3 con posibilidad de 4c3JUGADORES MÍNIMOS: 8 jugadores de campo y 2 porteros.TIEMPO: 8/10 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20.OBJETIVO: Trabajo en 3c3 y superioridad 4c3 en transiciòn o en expulsiòn segùn determinemos. Trabajo defensivo, presiòn, repliegues, cambios de mentalidad y de rol, etc…DESARROLLO: Partimos de un 3c3 … Leer más
NUEVO EJERCICIO: INICIO A SISTEMA 3/1 CON SUPERIORIDAD 3C1. BIS 2JUGADORES MÍNIMOS: 4 jugadores de campo y 1 portero.TIEMPO: 6/8 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20, etc..OBJETIVO: Inicio al sistema de 3/1 con Pivot, superioridad 3c1, activaciòn, etc…DESARROLLO: Ejercicio muy sencillo. Partimos de un posicionamiento en 3 con Pivot. Realizamos movimiento de … Leer más
NUEVO EJERCICIO DE FÚTBOL SALA: 2 CONTRA 2 EN CUADRADO MÀS 3 CONTRA 2 EN REPLIEGUEJUGADORES MÍNIMOS: 5 jugadores de campo y 2 porterosTIEMPO: 10/12 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20, etc..OBJETIVO: superioridad, inferioridad, repliegues, cambios de mentalidad y de rol, velocidad de juego, etc…DESARROLLO: Ejercicio muy sencillo. Partimos con 4 jugadores … Leer más
Futsal Murcia : EJERCICIO: 3C3 MÁS 3 EXTERIORES Y 2 FONDOS: Con motivo de la colaboración con José Valle (VALLEFUTSAL) os traemos el segundo ejercicio de la sección de entrenamientos que inauguramos h…