Nuevo Texto: A PROPOSITO DE LOS EJERCICIOS Hoy leí este tweet de @SEntrenador: «Tener información no es el secreto, sino como enseñas, como te explicas, que ejercicios utilizas, eso es lo que marca la diferencia» (J. Salmela). No puedo estar màs de acuerdo. Este es un Blog en el que siempre la ùtilidad ha sido … Leer más
NUEVO EJERCICIO: 3 contra 3 con posibilidad de 4c3JUGADORES MÍNIMOS: 8 jugadores de campo y 2 porteros.TIEMPO: 8/10 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20.OBJETIVO: Trabajo en 3c3 y superioridad 4c3 en transiciòn o en expulsiòn segùn determinemos. Trabajo defensivo, presiòn, repliegues, cambios de mentalidad y de rol, etc…DESARROLLO: Partimos de un 3c3 … Leer más
NUEVO EJERCICIO: INICIO A SISTEMA 3/1 CON SUPERIORIDAD 3C1. BIS 2JUGADORES MÍNIMOS: 4 jugadores de campo y 1 portero.TIEMPO: 6/8 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20, etc..OBJETIVO: Inicio al sistema de 3/1 con Pivot, superioridad 3c1, activaciòn, etc…DESARROLLO: Ejercicio muy sencillo. Partimos de un posicionamiento en 3 con Pivot. Realizamos movimiento de … Leer más
NUEVO EJERCICIO DE FÚTBOL SALA: 2 CONTRA 2 EN CUADRADO MÀS 3 CONTRA 2 EN REPLIEGUEJUGADORES MÍNIMOS: 5 jugadores de campo y 2 porterosTIEMPO: 10/12 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20, etc..OBJETIVO: superioridad, inferioridad, repliegues, cambios de mentalidad y de rol, velocidad de juego, etc…DESARROLLO: Ejercicio muy sencillo. Partimos con 4 jugadores … Leer más