Buenas. En esta segunda entrega os recomiendo un nuevo libro para todos vosotros. «Preparación física en alta competición» de José Antonio Díaz Rincón y Juan J. García Pellicer. Dos de los pioneros de la preparación física especifica en el mundo del fútbol sala. Con este libro empezó todo. Creo que es lectura obligada para todos … Leer más
Buenos días. Os adjunto un nuevo foto collage de imágenes aleatorias captadas con el móvil y que espero os puedan ayudar. Un saludo
NUEVO EJERCICIO DE FÚTBOL SALA: 4C4 CON 2 GOLEADORES Y 2 BALONES. JUGADORES MÍNIMOS: 8 de campo y 2 porteros.TIEMPO: 10 a 12 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, campo de basket.OBJETIVO: Ataque y defensa de superioridades e inferioridades, toma de decisiones, motivaciòn con jugadores desacertados, cambio de mentalidad, etc..DESARROLLO: Hacemos dos equipos de 4 jugadores … Leer más
NUEVO EJERCICIO DE FÚTBOL SALA: 3C3 CON 2 GOLEADORES JUGADORES MINIMOS: 6 de campo y 2 porteros.TIEMPO: 10 a 12 minutosESPACIO: Campo de fútbol sala, campo de basket.OBJETIVO: Ataque ante presiòn, defensa presionante, trabajo motivacional para jugadores desacertados o con falta de acierto, etc…DESARROLLO: Hacemos dos tríos de jugadores. Se desarrolla un partido de 3c3 … Leer más
En esta segunda entrada/post os adjunto el nuevo SBML con nùmero 27.Espero que le deis ùtilidad. Recordaros que si os gusta el Blog podéis colaborar a su mantenimiento realizando una mínima donación a través del enlace a la cuenta de PayPal que tenéis en la zona superior izquierda. Recordad que es un blog totalmente gratuito … Leer más