Ejercicio de Porteros de Fútbol Sala 12
Hola. En el espacio Futbol Emotion Sala os traemos un nuevo ejercicio de entrenamiento de porteros de fútbol sala. Son de los clásicos que seguramente muchos hemos presentado a nuestros porteros alguna vez pero que nos viene bien recordarlos y tenerlos presentes por si tenemos que echar mano de ellos en algún momento. Recordad que en nuestro Canal de Youtube tenemos muchos más ejercicios por si queréis consultarlos. Espero que os resulte útil.
EJERCICIO DE PORTERO Nº 12
ESPACIO: Una portería
ELEMENTOS NECESARIOS: Balones, biombo o elemento grande opaco.
Nº PORTEROS: 1
COLABORADORES: 1, 2….mínimo
OBJETIVOS: Velocidad de reacción, agilidad, atención, etc..
DESARROLLO: Colocamos un portero en la portería y uno o dos colaboradores a ambos lados de la portería. Nos colocaremos detrás del biombo y en un momento dado y sin que el portero nos vea saldremos por uno de los lados para o bien golpear a portería o pasar a uno de los colaboradores que finalizara. El portero tiene que estar atento a ambas posibilidades.
VARIANTES: Que el lanzamiento sea con la mano, que puedan aprovechar el posible rechace, etc…Y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
Un saludo