Ejercicio de porteros de fútbol sala: Pase giro e intervención en segundo palo
Hola.
Hoy os comparto un nuevo ejercicio de entrenamiento de porteros de fútbol sala de la mano de Joma Sport y Futbol Emotion. En este caso es una tarea con tres acciones: un pase más un giro e intervención en segundo palo. Espero que os guste y sobretodo que os resulte útil en vuestros entrenamientos y sesiones de porteros de fútbol sala.
EJERCICIO DE PORTERO DE FUTBOL SALA: PASE + GIRO + INTERVENCIÓN 2º PALO.
ESPACIO: 1 Portería
ELEMENTOS NECESARIOS: Balones y portería
Nº DE PORTEROS: 1 interviene y 3 colaboradores
OBJETIVO: Posición base, orientación, velocidad de reacción, gestoformas en 2º Palo.
DESARROLLO: El ejercicio comienza con el portero frente al 1er colaborador. Èste realiza un pase al portero que le devolverá de primer toque. Acto seguido habrá un pase al 2º colaborador que esta en la frontal del área. El 2º colaborador golpeara al 2º palo donde intervendrá el portero. Una vez finalizada la 1ª secuencia se realiza lo mismo desde el otro lado.
VARIANTES: Variar piernas de devolución del portero, variar las gestoformas del portero en el 2º palo, variar la posición de partida del portero, etc…Y todas las que se os ocurran y os resulten útiles.
EJERCICIO DE PORTERO DE FUTBOL SALA: PASE + GIRO + INTERVENCIÓN 2º PALO.
ESPACIO: 1 Portería
ELEMENTOS NECESARIOS: Balones y portería
Nº DE PORTEROS: 1 interviene y 3 colaboradores
OBJETIVO: Posición base, orientación, velocidad de reacción, gestoformas en 2º Palo.
DESARROLLO: El ejercicio comienza con el portero frente al 1er colaborador. Èste realiza un pase al portero que le devolverá de primer toque. Acto seguido habrá un pase al 2º colaborador que esta en la frontal del área. El 2º colaborador golpeara al 2º palo donde intervendrá el portero. Una vez finalizada la 1ª secuencia se realiza lo mismo desde el otro lado.
VARIANTES: Variar piernas de devolución del portero, variar las gestoformas del portero en el 2º palo, variar la posición de partida del portero, etc…Y todas las que se os ocurran y os resulten útiles.
Podéis compartir o comentar nuestra tarea.
Un saludo
José A. Valle @vallefutsal