Notas a vuela pluma de la ponencia de Ismael Camenforte sobre: Entrenamiento de Base en el marco del Congreso ANEFS 2015.
Entrenamiento en la Base. Ismael Camenforte.
. Entrenamiento deportes individual vs entrenamiento deportes de equipo.
. Deporte Colectivo:
. Condiciones de complejidad.
. Entorno de alta variabilidad e incertidumbre.
. Interacciones intersistemicas. (Entre sistemas)
. Entrenamiento no lineal
. Evolución de sistemas de planificación:
. Plantificación tradicional
. Entrenamiento por bloques. Modelo analítico.
. Estructura ATR. Modelo integrado.
. Peridiozacion táctica y entrenamiento estructurado de Seirulo-o. Modelo sistemico.
. Modelo Sistemico:
. Teoría de los sistemas complejos.
. Deportista como centro de todo y como sistema complejo.
. Deportista: estructuras cognitiva, condicional, socio afectiva, coordinativa, creativo expresiva, emotivo/volitiva…
. Características del Fútbol Sala:
. Los estudios científicos sobre el fútbol sala se basan en la mayoría en los temas condicionales que son relevantes en el fútbol sala.
. Fútbol Sala: déficit de tiempo y espacio, entorno cambiante, dinámico…deporte de colaboración y oposición, variación y aleatoriedad de acciones, etc..
. El 95% de las acciones de un partido duran entre 0-20».
. La fase del juego más efectiva es el contraataque y ataque posicional.
. En estrategia un 19%.
. Acciones más eficaces las que son más rápidas y con pocos jugadores.
. Las posesiones de 5/4 de menor duración tienen más éxito.
. Modelo de club:
. Que entrenamos: modelo de juego
. Como entrenamos: modelo de entrenamiento, metodología etc..
. Definir un modelo y unos principios de juego.
. Crear un modelo de juego:
. Contesto: tener en cuenta equipo, categoría, presupuesto, objetivos, plantillas, condiciones de entrenamiento,…
. Identidad de juego:
. Marcar un estilo propio:
. Adaptar jugadores al modelo
. Fiel a sus principios sin imitar modelos.
. Adecuado a los objetivos del club
. Esquema de juego:
. Definir nuestro ataque posicional con principios.
. Definir nuestra defensa con principios
. Crear una metodología propia:
. Subordinada al modelo de juego.
. El principal objetivo es el jugador y sus estructuras, utilizando las variables metodologicas.
. Variabilidad de estímulos orientados hacia la toma de decisiones del jugador.
. La metodología sin la táctica no es nada.
. Presente en todas las estructuras del club.
. Modelo FC. Barcelona Base:
. Modelo de juego.
. 4 fases del juego.
. Ppios de juego—->subprincipios de juego—- >mecanismos.
. Contexto específico
. Categorías: alevín, infantil, cadete, juvenil, senior B. En cada categorías se van sumando principios y subprincipios.
. El aprendizaje es irreversible.
. Modelo de juego de ataque de Fc Barcelona:
. Sistema Ofensivo: ppios y subprincipios..
. Metodología FCB Futsal:
.Carácter general, dirigido, especial y competitivo.
. General:
. juegos de calentamiento
. Dirigidos:
. circuitos técnicos
. circuitos dirigidos
. rondos
. Especial:
. conservaciones
. juegos de posición
. juegos adaptados
. juegos condicionados
. Competitivos:
. juegos modelados
. Control y cuantificación del entrenamiento de los sistemas complejos:
. No se puede cuantificar desde un punto de vista condicional la cuantificación de las tareas.
. Preguntas:
. P: Si un jugador no está preparado para ciertas tareas le modificas las tareas?
R: Las tareas deben ser lo mas posible al juego, le ayudaríamos màs a la formación de jugadores.
. P: Se pueden aplicar conceptos de fútbol al fútbol sala y viceversa?
R: Son dos deportes totalmente diferentes desde el punto de vista que nos basamos en la táctica, y ésta es muy distinta. En relación como deporte no les veo similares. Como formación pueden ser pero como rendimiento no lo veo.
. P: El 5/4 condiciona juego.
R: Hoy en día es determinante en el juego y en el fútbol sala actual.
. P: Como os aseguráis que vuestros entrenadores aplican este método?
R: Hacíamos formaciones, controlamos desde el nivel de especificidad, tenemos base de datos de tareas filtrada en función de lo que queremos conseguir.
. P: Y el primer equipo?
R: El contexto del primer equipo es totalmente distinto.
Ismael Camenforte