Metodología de trabajo en la base de un club profesional. Isaac Ruiz Castaño

. Introducción:

   . Medios y procedimiento utilizados por un cuerpo técnico del RVM para conseguir unos objetivos.

. Objetivos:

    . Generales

    . Específicos.

  . Generales:

     . Formar personas

     . Conseguir q lleguen al primer equipo o en categorías superiores.

     . Crear un estilo de juego común en todos los equipos.

  . Específicos: (los que yo me he marcado)

     . Reducir el número de lesionados (un jugador que para es un jugador que deja de aprender.)

     . Potenciar las cualidades del jugador y desarrollar sus puntos débiles.

. Quienes son los responsables?.

  . Director Deportivo

  . Responsable de cantera.

  . Director de metodología.

  . Responsable del área de recuperadores y preparadores físicos.

  . Cuerpos técnicos: entrenadores, delegados, p. Físicos, físicos, entrenador de porteros, readaptador, etc…

. Que medios proporciona el club?

  . Instalaciones (campos, salas de video, gim…)

  . Materiales didácticos : referencias conductales, ejemplos de ejercicio tipo, protocolos de prevención de lesiones y preparación física…

  . Referencias Conductales:

    . Comportamientos que tenemos que realizar en los partidos y que debemos entrenar….

    . No puedo perder sin haber tenido opciones de ganar.

    . Tener una mentalidad ganadora y fuerte me hace superar las adversidades….

    . Cada balón divido es una oportunidad de ganar un partido.

    . Fallar es mucho menos grave que pasar inadvertido.

    . El tiro a gol siempre es una buena opción

    . Cambiar inmediatamente el rol ataque/defensa.

    . Dominio del 1c1 en todas las partes del cuerpo.

 . El club también proporciona ejercicios tipo que luego se pueden utilizar o no.

 . El club también proporciona protocolos de prevención y recuperación de lesiones.

. Como trabajo yo?

  . Para prevenir lesiones:

    . Aplico protocolos de lesiones antes del inicio del entrenamiento.

  . Para potenciar las cualidades del jugador y desarrollar sus puntos débiles:

     . Preparación física general integrada.

     . Buscar objetivos específicos de cada jugador (y lo ponemos en el vestuario para que lo mejore. Cuando lo cumplen se los cambiamos.)

     . Seguimiento de jugadores estrellas: potenciales jugadores que pueden ser referencia. Hacer seguimiento específico con informes semanales marcándoles objetivos.

     . Trabajo de campo:

        . Observación.

        . Muy atentó y con la libreta preparada.

        . El preparador físico no trabaja sólo su tiempo efectivo sino que durante todo el entrenamiento se está atento a todo lo que pasa y sucede.

        . Análisis colectivo e individual de cada entrenamiento y partido.

        . Planificación y control de cargas.

     .  Con todo esto organizo mi sesión de entrenamiento.

. Conclusiones:

  . Hay que valorar y cuantificar si hemos conseguido nuestros objetivos: deportivas, prevención de lesiones (la media de bajá por jugador esta entré 1 y 3 semanas).

  . La consecución de los objetivos y el éxito deportivo y personal, se consigue desde la profesionalidad, humildad, esfuerzo y sacrifico de todas y cada una de las personas que trabajan en este club.

Isaac Ruiz Castaño

Preparador físico del Rayo Vallecano SAD