Buenos días.
Os adjunto un nuevo ejercicio de portero. En este caso os adjunto en formato vídeo. Espero que disculpéis mi torpeza en la edición pero poco a poco espero dominarlo.
Agradecer a los jugadores de Carnicer Torrejón FS su colaboración.
Un saludo
Os adjunto un nuevo ejercicio de portero. En este caso os adjunto en formato vídeo. Espero que disculpéis mi torpeza en la edición pero poco a poco espero dominarlo.
Agradecer a los jugadores de Carnicer Torrejón FS su colaboración.
Un saludo
EJERCICIO DE PORTERO Nº 20
ESPACIO: Área de Fútbol sala
Nº DE PORTEROS: 1
COLABORADORES: 2
MATERIAL: Porterías, balones
OBJETIVO: Velocidad de reacción, velocidad especifica.
DESARROLLO: Se coloca un portero en portería. Un colaborador con dos balones. Uno en la mano y otro para acción de golpeo. El colaborador puede indistintamente golpear el balón del suelo o lanzar el balón que tiene en la mano. Se puede amagar, engañar, etc…
VARIANTES: Utilizar balones de distintas tipologías, posibilidad de aprovechar los rechaces, etc…