Buenos días.
Os adjunto un nuevo ejercicio de portero.
Agradecer a los jugadores de Carnicer Torrejón FS su colaboración.
Un saludo
Os adjunto un nuevo ejercicio de portero.
Agradecer a los jugadores de Carnicer Torrejón FS su colaboración.
Un saludo
EJERCICIO DE PORTERO Nº 21
ESPACIO: Área de Fútbol sala
Nº DE PORTEROS: 1
COLABORADORES: 2
MATERIAL: Porterías, balones
OBJETIVO: Velocidad de reacción, velocidad especifica, velocidad gestual.
DESARROLLO: Se coloca un portero en portería. Un colaborador con dos balones. Ambos balones en el suelo. Cuando el colaborador decida golpea uno de los dos balones. Puede amagar el golpeo, etc…
VARIANTES: Utilizar balones de distintas tipologías, posibilidad de aprovechar los rechaces, jugar con la altura de golpeo, etc…
Y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
Un saludo