Recomendaciones para entrenadores. Día 6 del Confinamiento.
Comenzamos un reto para los días que dure el confinamiento por el COVID-19.
Nuestro reto será: Todos los días que duré el confinamiento compartiremos para todos los entrenadores/as que nos siguen:
- 1 Libro enfocado a entrenadores/as
- 1 Película enfocada a entrenadores/as
- 2 Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol Sala
- 3 Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala
#CompartiendoFutsal
Comenzamos con las recomendaciones del Día 6
- Libro recomendado: «Tareas significativas para el entrenamiento integrado» (Andrés Sanz y Alfonso Guerrero)
- Película recomendada: «Camino a la Gloria» Basada en hechos reales
Ejercicio 1 de Entrenamiento de Fútbol Sala
Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol Sala
Ejercicio de Iniciación a Sistema de Ataque con 3 y 1
Ejercicio 2 de Entrenamiento de Fútbol Sala
?Ejercicio 2c2 ABP +2c1
?Ejercicio de 2c2 desde ABP y posterior 2c1 sobre la otra portería. Sacadores fijo o trabajos en oleada.
#CompartirFutsal
1er Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala
?Ataque en SE 4c3+P
?Exteriores en Piernas Cambiadas y a distinta altura
?Fijación del defensor (avanzado) –> Timing de pase con fijación de defensor.
?Defensa Ajusta: Cambio de 1ª Línea Impar (1) a Par (2).
?Portero: 4c4
#CompartirFutsal
2º Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala
?Ataque en Sistema de Fútbol Sala
?Utilización de Triángulo Ofensivo (dualidad/pared)
?Banda Opuesta (lado débil) atacando espacios útiles/crítico.
#CompartirFutsal
3er Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala
?Ataque en Sistema de Fútbol Sala Abierto
?Juego de 4 con creación de triángulo en lado fuerte.
?Creación de espacios
?Corte sobre la paralela.
#CompartirFutsal
Mañana colgaremos nuevos contenidos. Espero que os ayude.
#CompartirFutsal
José Antonio Valle
@vallefutsal